Nếu bạn không trải qua hoàng hôn đen tối, bạn sẽ không nhìn thấy bình minh rực rỡ

Khi thực hành thiền, chúng ta không cố gắng sống theo một lý tưởng nào đó - hoàn toàn ngược lại.
Chúng tôi chỉ bằng kinh nghiệm của mình, bất kể đó là gì.

- Pema Chödrön -

Chúng ta có thể bắt đầu bằng cách quét cơ thể của mình...
và sau đó hỏi, "Điều gì đang xảy ra?" Chúng ta cũng có thể hỏi, "Điều gì muốn tôi chú ý ngay bây giờ" hoặc, "Yêu cầu chấp nhận là gì?".

- Tantra Brach -

Hãy luôn khao khát học được gì đó hữu dụng.

- Học tập -

Quá khứ là tro tàn; tương lai là gỗ.
Chỉ ngày hôm nay là lửa sáng chói lòa.

- Tương lai -

Nếu bạn muốn thành công, hãy tìm ra cái giá phải trả và sau đó trả nó.

- Scott Adam -