Khi quan sát chính mình, bạn quan sát người khác.Khi quan sát người khác, bạn quan sát chính mình.
- Đức Phật -
Nếu chúng ta kiểm tra suy nghĩ của mình, chúng ta sẽ thấy chúng luôn luôn hướng về quá khứ và tương lai.
- Tương lai -
Nhận thức rằng hành động, cảm xúc và hành vi của chúng ta là kết quả của những hình ảnh và niềm tin của chính bản thân ta sẽ cho ta điểm tựa mà tâm lý luôn cần để thay đổi tính cách.
- Maxwell Maltz -
Chánh niệm chỉ đơn giản là nhận thức được những gì đang xảy ra ngay bây giờ mà không muốn nó khác đi; tận hưởng cảm giác dễ chịu mà không cần giữ lại khi nó thay đổi (điều đó sẽ xảy ra); ở bên người khó chịu mà không sợ hãi nó sẽ luôn luôn như vậy.
- Jame Baraz -
Tình yêu chưa trưởng thành nói: "Anh yêu em vì anh cần em". Tình yêu trường thành nói: "Tôi cần bạn vì tôi yêu bạn".
- Erich Fromm -
Có ba thứ không thể nào che giấu được, đó là mặt trời, mặt trăng, và sự thật.