Khi bạn nghiêm khắc với bản thân, cuộc sống tự nhiên sẽ dễ dàng. Khi bạn dễ dàng với bản thân, cuộc sống tự nhiên sẽ khó khăn.

Hơi thở tinh tế làm cho thân tâm lắng dịu và dễ trở thành tinh tế.
Đây là điều kiện để có an lạc và chánh niệm.

- Thiền sư Thích Nhất Hạnh -

Hãy sống, du lịch, phiêu lưu, cầu phúc, và đừng hối tiếc.

- Du lịch -

Là một sinh viên, điều quan trọng nhất cần nhớ là "Lười là kẻ thù tồi tệ nhất" và "Làm việc chăm chỉ là người bạn tốt nhất

- Học sinh -

Bất cứ nơi nào bạn đi, hãy đi với cả trái tim.

- Khổng tử -

Chấp nhận bản thân như bạn vốn có.
Nếu không bạn sẽ không bao giờ nhìn thấy cơ hội.
Bạn sẽ không cảm thấy tự do khi tiến về phía nó; bạn sẽ cảm thấy mình không xứng đáng.

- Tình yêu bản thân -