Hãy vươn đến bầu trời, dù không thể hái được vì sao sáng nhất nhưng ít ra, bạn cũng có thể đứng giữa muôn vàn tinh tú để thắp sáng ước mơ.

Hơi thở tinh tế làm cho thân tâm lắng dịu và dễ trở thành tinh tế.
Đây là điều kiện để có an lạc và chánh niệm.

- Thiền sư Thích Nhất Hạnh -

Không gì có thể giúp bình tâm cho bằng một mục đích kiên định - ấy là điểm linh hồn tập trung con mắt trí tuệ.

- Mary Shelley -

Thiền chánh niệm là sự bao trùm của bất kỳ và tất cả các trạng thái tâm trong nhận thức, mà không thích cái này hơn cái khác.

- Jon Kabat - Zinn -

Khi làm một việc, hãy làm với tình yêu, còn không thì đừng làm gì cả.

- Mahatma Gandhi -

Trong cuộc sống vội vã ngày nay, tất cả chúng ta đều suy nghĩ quá nhiều - tìm kiếm quá nhiều - muốn quá nhiều - và quên đi niềm vui được tồn tại.

- Eckhart tolle -