Hạnh phúc là bản chất của bạn. Mong muốn điều đó không sai. Điều gì sai là tìm kiếm nó bên ngoài khi nó ở bên trong.

Chánh niệm là sự tỉnh giác, là sự chú tâm đến những gì đang xảy ra nơi ta trong giây phút hiện tại, một cách vô tư không phê phán hoặc so sánh.

Hạnh phúc là bản chất của bạn.
Mong muốn điều đó không sai.
Điều gì sai là tìm kiếm nó bên ngoài khi nó ở bên trong.

- Ramana Maharshi -

Chánh niệm

Sống đúng khoảnh khắc thực tế.
Chỉ có khoảnh khắc thực tế này là cuộc sống.

- Thích Nhất Hạnh -

Độ lâu bền của sự đam mê tỉ lệ thuận với sự kháng cự ban đầu của người phụ nữ.

- Tình yêu đôi lứa -

Dạy học không phải là làm đầy một thùng nước mà là thắp sáng một ngọn lửa.

- Giáo viên -

phương pháp HALT.
Đừng bao giờ đưa ra quyết định khi bạn Đói, Giận dữ, Cô đơn hoặc Mệt mỏi.

- David DeNotaris -

Sự khác biệt giữa quá khứ, hiện tại và tương lai chỉ là một ảo tưởng dai dẳng đến ngoan cố.

- Albert Einstein -