Giữ lấy cơn giận cũng giống như nắm một hòn than nóng với ý định ném nó vào người khác; bạn là người bị bỏng.

Cô đơn là sự nghèo nàn của bản thân; cô độc là sự giàu có của bản thân.

- May Sarton -

Yêu cơ thể của bạn.
Tập thể dục 10-15 phút mỗi ngày.

- Tình yêu bản thân -

Có một phẩm chất mà người ta phải sở hữu để chiến thắng, và đó là tính xác định của mục đích, sự hiểu rõ mình muốn gì, và khao khát cháy bỏng để đạt được điều mình muốn.

- Khát vọng -

Khi bạn thực sự yêu bản thân, bạn không có kẻ thù.
Người ta có thể căm ghét bạn, nhưng bạn quá to lớn để căm ghét lại họ.

- Tony Gaskins -

Hãy chỉ lập những quyết định củng cố hình ảnh bản thân, lòng tự tôn và giá trị bản thân.

- Oprah Winfrey -