Bạn không thể ngăn sóng, nhưng bạn có thể học cách lướt sóng.

Chánh niệm là sự tỉnh giác, là sự chú tâm đến những gì đang xảy ra nơi ta trong giây phút hiện tại, một cách vô tư không phê phán hoặc so sánh.

- Jon Kabat-Zinn -

Chánh niệm

Hãy học từ ngày hôm qua, sống ngày hôm nay, hi vọng cho ngày mai.
Điều quan trọng nhất là không ngừng đặt câu hỏi.

- Albert Einstein -

Gia đình giống như một bản nhạc có nốt thăng, nốt trầm, nhưng luôn là một ca khúc tuyệt đẹp.

- Gia đình -

Sự giàu sang tạo nên bạn bè và sự hoạn nạn thử thách họ.

- Tình bạn -

Bạn là người ta cảm thấy thoải mái khi ở cùng, ta sẵn lòng trung thành, đem lại cho ta lời chúc phúc và ta cảm thấy biết ơn vì có họ trong đời.

- Tình bạn -

Trong một cuộc hôn nhân hạnh phúc, người vợ cung cấp khí hậu, người chồng cung cấp cảnh quan.

- Gerald Brenan -